Det digitale liv

Smartphones er efterhånden blevet en stor del af vores hverdag, og en del tænker ikke over, hvilken indflydelse det kan have på os som mennesker - både mentalt og fysisk. Men det betyder ikke, at vi bare skal lade os følge med strømmen uden at stoppe op og tænke os om. Smartphonen og computeren og alle deres muligheder spiller en vigtig rolle i vores mentale sundhed. Flere og flere undersøgelser viser, hvilke negative effekter, de har på vores krop og sind, og derfor skal vi tænke os om inden vi selv og vores børn bliver suget ind i den verden, hvor vi ikke længere selv kan og skal tænke. 
Hvilket liv ønsker du for dig selv og dine omgivelser? Vær nysgerrig på forskningsresultaterne og tag stilling. 

I Marts 2023 lavede jeg dette webinar om at tage stilling til sit barns liv i en online verden med mange muligheder. Du kan se det via Zevio her